Spis Treści
wzór Pottona dla kobiet: wskaźnik masy ciała [kg] = wzrost [cm] – 100 – (wzrost [cm] – 100) / 10. wzór Pottona dla mężczyzn: wskaźnik masy ciała [kg] = wzrost [cm] – 100 – (wzrost [cm] – 100) / 20.
Jaka waga przy wzroście 176 cm?
| Wzrost | Budowa ciała | |
|---|---|---|
| 176 | 66,4 | 77,6 |
| 178 | 68,2 | 79,1 |
| 180 | 69,6 | 80,9 |
| 182 | 71,0 | 82,7 |
Jak obliczyć prawidłową wagę w stosunku do wzrostu?
BMI obliczamy dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez wzrost do kwadratu (w metrach). Wskaźnik ten wykorzystywany jest przede wszystkim do oceny ryzyka pojawienia się groźnych chorób: miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu, czy nawet nowotworów.
Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 184?
Twoja idealna waga: 63kg – 85 kg.
Jaka jest prawidłowa waga 7 latki?
7 letnie dziecko powinno ważyć od 18 do 34 kilogramów. Zalecana waga w przypadku dziewczynek to od 18-34 kilogramów, a w przypadku chłopców 19-34 kilogramów.
Jaka waga dziecka 10 lat?
Ile powinien ważyć przeciętny 10 latek? Norma dla tego wieku mieści się w granicach 25-53 kilogramy. Dziewczynki są zwykle nieco lżejsze – norma dla nich wynosi 25-50 kilogramów. Chłopcy zaś powinni ważyć średnio 25-53 kilogramy.
Jaka jest idealna waga dla mezczyzny?
| BMI | Interpretacja wyniku |
|---|---|
| 17,0 – 18,5 | niedowaga |
| 18,5–24,9 | waga prawidłowa |
| 25,0–29,9 | nadwaga |
| 30,0–34,9 | otyłość I stopnia |
Ile powinno się ważyć przy wzroście 175 cm?
– Najlepiej, aby nasza waga mieściła się w normie. Na przykład, optymalna waga dla typowej kobiety, wzrostu 165 cm, powinna oscylować między 60 a 66 kg (co daje BMI na poziomie 22 -24). Jeśli chodzi o mężczyzn to przy wzroście 175 cm, optymalną wagą będzie przedział 70-76 kg (co odpowiada BMI 22-24).
Jaka waga do wieku i wzrostu?
| wiek dziecka | waga w kg | wzrost w cm |
|---|---|---|
| 10 lat | 25-50 | 128-153 |
| 11 lat | 27-51 | 135-160 |
| 12 lat | 30-62 | 140-165 |
| 13 lat | 35-66 | 146-170 |
Jaka jest odpowiednia waga przy wzroście 185?
W zależności od typu sylwetki i budowy ciała, zalecana prawidłowa masa ciała dla mężczyzny o wzroście 185 cm to 70-90 kg. Masa ciała na poziomie 135 kg w Pana przypadku to groźna dla zdrowia otyłość.